Terapi- och coachfilmer.

Jag har samlat de mest framgångsrika övningarna, de mest fördjupande guidade meditationerna och blandat
det med mängder av kunskap, egna reflektioner och berättelser. Allt för att inspirera, stötta och göra din väg till personlig utveckling så fullständig som möjligt.

Svårt att välja vilken film som passar dig?
Om du inte riktigt vet vilken film som passar dig, så rekommenderar jag dig att läsa infon som finns vid varje film. Det finns även en kortare introduktionsfilm som ger dig en inblick hur filmerna fungerar. Se urvalet av filmer längre ned…

Det här kan du göra:
  • Du kan titta på filmen när och var du vill.

  • Pausa när du vill.

  • Gör övningarna när och var du vill.

  • Se filmen flera gånger.

  • Gör övningarna flera gånger.

  • Jämföra dina övningar och se dina framsteg.

Det här får du:
  • Varje film är mellan 70 och 110 min lång.

  • Innehåller en eller flera meditationer.

  • Många övningar i PDF-format.

  • Många tips och råd.

  • Du har tillgång till materialet under 6 mån.

Lyssna på varför det blivit succé!

LT_hel bild.jpg
495 kr/st
Självkänsla

Lär dig älska dig själv

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Kommunikation & Kontakt

Lär dig kommunicera med dig själv och andra

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Viljan

Lär känna din vilja

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Självförtroende

Lär dig tro på din egen förmåga

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Livets kriser

Lär dig hantera livets upp- och nedgångar

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Relationer

Lär dig allt om dina olika relationer

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon
Känslor

Lär känna dig själv och
dina känslor

  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Google+ Icon

Samtliga filmer är baserade på ämnen som är vanliga i samtalsterapi, parterapi och coaching. Avsnitten är mellan 70 och 110 minuter. Det ingår även en mängd övningsmaterial som du kan ladda ned. Du har tillgång till varje köpt film i 6 månader från inköpsdatum.

Det finns även en kortare introduktionsfilm som ger dig en inblick om hur mina filmer fungerar.

"Min upplevelse av dig som terapeut on-line var samma som live. Det var exakt samma känsla och det känndes jättebra att få se dig och höra din röst. Du gör mig alltid så lugn."

 

"Sessionen var lättbergriplig och värdefull. Det var just det som jag behövde. Jag gillar att du gav dig själv som exempel och berättade det på ett naturligt och roligt sätt." 

//Mila

"Känns som vi sitter i samma rum. Bra med tydlig genomgång på vad som ska ske, och hur det kan gå till. Både sådant som kommer och sådant som inte kommer. Att det är okej."

 

"Fantastiskt att få göra övningen om och om igen och få se skillnad."

//Satu